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  善待生活   善待自己的朋友  别忘记了还要善待自己  爱我所爱无怨无悔 做我所做完美人生  

 
 
 
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雪飘 @ 2011-02-23 21:35

            

又是好久没有写了,不知道写些什么,可能是因为太忙碌了,以前写都是因为无聊了,或者没有什么事情做才写点东西来排解孤独的,今天是为了记录点什么,我退休已经三年了,生活过的不好也不坏,最近生活才又发生点变化,心里放松了,除了还需要吃药以外,真的是没有什么可惦念着的了,更年期最厉害的状况已经有了明显的改变,性情自然也好了许多许多 ,也不再和先生着急了,让他顺其自然吧,每次谈话都是以他的眼泪结束,看来病不能着急,还是让他的心态先平稳了在说吧,反正还都年轻 。

    过完年了,每天依旧很忙碌,生活得很充实,很踏实,每一次发现都有新感觉,我不会再让自己流眼泪,天湛蓝湛蓝着,很空,我也不在讨厌城市的嘈杂了,我感觉到了那是一种生活内容,我惬意着观望着参合着,自由着享受着,做着自己喜欢的事情,唱着自己爱唱的曲子,忙着自己该忙的事情,过上了自己真的向往的生活,我不会让自己孤独的了。



 
雪飘 @ 2011-01-10 19:17

             快过年了,老父亲84岁的坎还差不到一个月,他再一次住院了,心情很沉重,为了老父亲,这两年来,我和姐姐千辛万苦看护着他,很疲惫,我也不知道是什么支撑着我,我只知道一天就过一天的日子,绝对不会在想过多的日子该怎么过,否则,我真的会崩溃了,父亲几乎每天都折腾着,叫喊着,我们耐心的伺候着,但是好像看不到什么希望,一点好的办法也没有,希望他在新的一年里能好起来吧。
       我自己的生活还是比较好的,虽说没有什么希望,但每天过的还是很充实,很实在,身体已经好了许多尽管还是离不开药罐子,但的确好了许多,做许多事情开始不那么费力了,由于父亲现在离不开人了,所以我也取消了唱歌的爱好,合唱团不能参加了,也没有那么多时间去逛街了,主要是没有心情吧,在说因为先生病了,再加上我看病,还有孩子的消费,每个月的生活负担比以前重了,所以现在不能像以前那样想买什么就买什么了,过年了,说实话没有往年那么向往着过年了,因为先生不能陪着我逛了,感觉也没有意思了,是不是我也抑郁了?反正现在是夜间失眠特别厉害,只有吃安定才能入眠,然后入眠了是噩梦特别的多,原来呢还喜欢找人述说,现在我都懒得说了,怎么着也是这样,在和别人说,其实是特别没有意思,除了同情还能是什么,既然是朋友我还是愿意带给朋友欢乐吧,所以我也经常练习着平和的生活态度,练习着能暂时忘掉不在眼前的苦恼,好像有时候还是管用,但是有时候还是时不时有紧张的情绪,慢慢来吧,以后自然会好的,经常这样鼓励着自己。
       很忙!呵呵!


 
雪飘 @ 2010-12-31 12:44

     今天是2010年度的最后一天,阳光明媚,狂风不止,两个成语放在一起显得很不协调,天气如此,生活中也经常如此,过去总想着能天天都阳光明媚该有多好,其实下雨,下雪,刮风的日子里却别有一番滋味,生活中也需要这些有味道的来调解日复一日的菜肴。这样的日子还在继续着,以后也会继续着,没有想今天来盘点2010的过去,过去的已经过去了,没有什么值得留恋着的了。那天,我在网上做了一个游戏,挺逗的,做完了游戏我发现,我现在在也没有什么可放不下的事情和人了,先生已经成了我中心生活,每天差不多都是他,一年间每天24小时的相濡以沫,我变了!我终于明白了什么叫爱。2010年我收获了我的爱。
   
   


 
雪飘 @ 2010-10-27 19:47

   因为最近半年家里发生了很多大事情,所以我让这里变成了荒凉,今天过来看了看,一切显得那么的亲切,自然,我的生活发生了太大的变化,我成了家里的顶梁柱,我变得更坚强了,只是脾气还是那么的坏,本性是改不了了,我没有时间在梳理自己,每天满脑子都是先生和我父亲的事情,很忙,很忙,忙也依旧没有放弃跳舞,晨练,那已经是我生命里的一部分,在那起舞的时候,心中满是诚跃,嬉笑中舞动着心情,心情自然也在瞬间得到调整,我这些日子就是几件非常简单的事情,越是在难理的事情里,而所有的一切却变得简单了,在别人看来很矛盾的事情,而我用最简单的方法处理,我坚信所有的一切都有它终结的时候,也就是要有耐心的去等待,看谁有耐心谁就是胜利者,接受现实和最坏的结果就是一种良好心态,我感觉经过几次的挫折,人真的会成熟很多,过去是思想成熟,现在是走过岁月后的一种成熟——淡定了。


 
雪 飘 @ 2010-01-04 19:26

    今天已经是2009年的一月四日,京城刚刚下过一场大雪,外面依旧还是白茫茫的一片,人们并没有因此而停下来,新的一年给了人们新的期盼,为了新的期盼继续忙碌着、继续着……,寒冷的冬季里我几乎天天都会无意识的走到窗户前,在和暖的屋子里巡视着屋外的楼房、天空、人家、树木……,有时候会是在凌晨5点多,喜欢看外面远处星星点点的楼房屋子里的灯光,猜测着这家的主人在忙碌着上早班吧?有时候我会在早晨的8点时,看太阳斜照在某栋楼房玻璃上,折射到我眼中金黄色的太阳光,仿佛空气中浮动着金光,很灿烂,犹如移动中的一幅油画挂在空中任我欣赏着。我最喜欢的时候还是傍晚的时候,我会趴在窗台上,找寻着每天窗口外面不同,今天也许我发现云彩和昨天的不一样,也许我会发现远处的烟筒里的白烟和昨天的不一样,有时候白烟被风吹得东倒西歪的,无风的时候白烟就一直慢慢的飘呀飘呀,直到化了,看不见了,每天外面的鸽子绝对是一景,鸽子穿梭在楼房与树木中,忽高忽低的,时而盘旋在空中在寻找着最佳的着陆点,每天的鸽子都会在我家楼顶停留片刻,听着它们踩动房檐铁皮声音特别的大,我从来没有哄过它们,它们都成了我的小闹钟,这个时候就是告诉我该做晚饭的时间了……。每天的晚饭后我依旧还会走到窗前,这个时候外面楼房各家的灯火会比早上的时候多多了,灯光中我在想着什么,我也不知道,就是喜欢看灯光中的人家,很温暖,很温馨的感觉油然而生,也许这家的妻子在等着丈夫和孩子回家吃饭,也许那家一家三代在一起嬉闹着享受着天伦之乐,也许那那家一家三口吃过了饭,在灯光下各自看着书……也许就是因为这个的原因,所以我很喜欢看夜晚中楼房人家中的灯火,那灯火折射出家庭的兴旺与宁静,我爱看这人家的灯火,我沉浸在着灯火姗烂之中。


 
雪飘 @ 2009-12-23 20:25

        随着身体的好转,我也开始勤快起来,很喜欢打扫房间,喜欢做饭,喜欢洗衣物,家里的事情我是经常抢着做,不知道什么时候突然发现老公变懒惰了,原来才明白越勤快的女人家,家里的男人一般都懒惰的居多,终于知道男人不干活是宠出来的,或者说是男人干不好女人也埋怨,干也不好不干也不好干脆不干落个不受累,开始的时候还偶然间会埋怨老公,后来干脆我也不指使他了,我是愿意做就愿意做,不愿意做呢就不愿意做,家庭嘛不就是在一起图个快乐舒坦吗,如果有人被动的被指使着,是让人心里不好受,他不做家务,那我就多做些,我不愿意做的时候他就多做点,特别简单,我不会因为哪个凳子放的不对了就着急埋怨谁了,我家雪儿说的特别对:“家就得乱点,都那么整齐了,不就是宾馆一样了吗,家就是想怎么就怎么的地方~!”我特别的赞同她的看法,所以现在我们一家三口都特别喜欢在家待着,就是因为它让我们三个人感到了家的温馨与快乐。我特别的感谢我的女儿,是她让我充满感动,是她让我感悟到生活的真谛,她的语言是世界上最动人最甜美最最最温馨的,她的心地是最最最和善的,谁娶了她那才是他上辈子积来的福呀,不知道谁会这么的幸运。
        最近,我总是有意无意的看北京电视台的食全食美节目,看着那些做好的美食特别有种冲动感,已经学了几样了,感觉特有成就感,在这个过程中我真真的享受到了生活中的快乐感,我会把这种快乐专递给老公、孩子、和朋友,我在释放着自己的能量……,我实现了我的诺言:我要让自己的人生之旅充满希望、愉快。因为我让每件事情做起来都充满希望和生命力,这就是我的生活的动力所在。


 
雪飘 @ 2009-12-18 15:35

         我很喜欢看电影,上一次看电影还是雪儿宝贝用自己第一次挣来的打工钱邀请我到大悦城里的电影院看的,我比较喜欢文艺片,她请我看了《非常完美》,我很喜欢这样类型的片子,没有任何的意义,但时尚、美观、好玩、娱乐喜剧色彩的效果并没有脱离我的宗旨,所以看完了我们两个人笑呵呵的走出电影院的,全身心的放松心情是万岁的感受,期待着下一次我们两个人的电影世界。
         最近《三枪拍案》昭示的实在是太抢眼了,无论是电视,报纸、还是网络从开始到现在就没有消停过,我的眼里满世界的都是它的影子,我不太喜欢张艺谋的电影,它的电影一般人看不太懂,只能多看几遍还是看不懂,内涵太深,不是俗人就能明白理解的,但每次他的片子基本上都是后看的比较多,只有红高粱我是在电影院看的,整个一个看不懂,不是很明白,后来得奖后解释过后才明白电影的真正含义,他的电影得琢磨着看,那看的多累呀,还别说真有喜欢的一部,好像是和我家先生一起看的,叫《有话好好说》吧?不记得谁导演的了,有姜文主演的,那部片子看得我那叫好玩,开心,特乐特乐特乐。昨天上网查了查《三枪拍案惊奇》的反应,许多人都说没有期待的那样好,但是能从头笑到尾的喜剧,情节很乱,这本来就是他的特点,情节这么清楚你能记得是张艺谋的电影吗,头次拍喜剧还加个惊险的头衔,不就是吸引眼球吗,无论是媒体怎么说,我还是挺想看这部电影的,第一:有我喜欢的孙红雷,他的片子和电视剧我几乎都看过,喜欢就是喜欢,第二:小沈阳第一次拍电影,特想看看他什么样子,第三:这部喜剧听说和儒林外传挺像的,我现在也比较喜欢那种无厘头的好玩的感觉了,反正就是能让人看的心情不错就是挺好的电影,现在人压力那么大,干嘛不让自己的情绪有地方去宣泄去呢。就这三个理由其一就够条件看这部片子了,一会雪该下学回家了,看电影我是一定要有人陪,明天是周六,她也不打工了,会在家休息的,她上周答应陪我看这部片子了,期待着,感觉特好!


 
雪飘 @ 2009-12-06 19:32

            什么是幸福?
        人有着各种各样的答案。
       有钱不一定幸福,没有钱不一定不幸福,有爱不一定幸福,没有爱不一定不幸福,幸福是一种感觉,感觉到了幸福就是幸福,感觉不到幸福不一定就不幸福  。
      学生取得好成绩就会感觉到幸福,长工资的时候会感觉到很幸福,大手拉小手的时候会感觉到幸福,今天特别的开心感觉是很幸福,成功做了一件事情感觉是很幸福……
       小时候我能吃到一块糖就感觉很幸福,上中学能考好成绩就感觉很幸福,参加工作后能得到领导的表扬就很幸福,结婚后天天能和他在一起就很幸福,现在我的幸福比先前更简单了,唱会了一首歌我就很幸福,我每天锻炼身体的时候就很幸福,每天去菜市场挑选菜的时候就很幸福,就是写这个博客的时候都感觉到了幸福,有时间做自己的事情了!一天到晚被快乐包围着,原先总是不停的找幸福感觉,现在再也不那么费劲了,其实幸福快乐就在自己身边,那是一种心态,是一种情绪,如果用包容的心胸、平和的情绪,用快乐的眼睛,用勤快的手脚,用好的心情去做每一件事情就会有天天幸福快乐的感觉。不在会是他快乐着我就快乐着的,而是我快乐着他就快乐着的。
        


 
雪飘 @ 2009-11-29 22:18

          俺自己自认为还不算笨的女人,虽然这把年纪了,还是很喜欢学习,由于身体不太好,最近迷上了按摩,先是学习美容,后来学习足底的按摩,现在有点心得了。
         原来自己眼袋挺厉害的,在同事的撺掇下,一狠心花了2000多去美容,后来我一看,美容非常简单的事情,自己就可以做,不过自己没有别人做的舒服,美容本来就是一种享受的过程,于是和原来的同学做伴,我们互相做,既省钱又享受,还美了自己。经过美容这件事情的确发现:没有丑女人只有懒女人。做美容只能让女人外在的皮肤变白净,有水分,而雀斑,脸色还需要内调理,于是我开始看书,上网查,我一直脸色发青,是肾虚,于是我就开始每天早上坚持吃黑芝麻糊,头发开始不那么的出油了,又得白头发也开始变黑了。可脸上的疙瘩还是比较多,我就琢磨这是什么原因造成的,还是看书,看养生堂,综合发现我的脸上疙瘩主要是因为:脾胃不和,湿气太重,那就试试呗,先吃中药,我想还是食疗好,很多书上祛湿还是吃薏米和山药粥,以前也吃,但没有象现在这么坚持,只持续一周,脸上的疙瘩居然开始见好,后来我听养生堂上的专家说:去眼袋可以用刮痧的方法,按照人家说的方法,持之以恒居然非常的见效,眼睛无意也不肿了,眼角和眉心之间的皱纹也淡了许多,听养生堂多了,看书多了,我突然明白了,大夫一直说我气血瘀,原来是经络不通造成的,因为刮痧把皮肤下的小气泡刮平了,气通了,皱纹是气堆积造成的。我拿自己做实验,拿我老父亲做验证,受益匪浅。为了学足疗,我又花钱去做足疗一年,和小师傅们去聊,心得又不少,几次下来,在加上自己琢磨着,现在走路脚不疼了,问题原来出在心脏、甲亢、肝胆上,我是自己这么琢磨出来的,因为每次走路都是感觉大脚豆疼,和脚心的外侧疼,知道原因了,天天我就对这几个穴位坚持按摩,很有效地。有一天感觉自己气不够用的,是不是不能按摩时间太长了?是不是按摩的劲太大了?是不是不太懂穴位,因为有的穴位按摩久了会泄气,有的按摩劲大了也是泄气的,不懂得不能乱按摩的,于是我就开始调整按摩的时间的长短和有选择的按摩部位,气短的现象消失了,明白了一个道理,足疗不是越使劲越好、越勤越好的,保养也就是稍微有点力量就可以了,只有对有问题的穴位点到为止。学问深了。
   我呢对自己的身体体质做了一些了解,是阴虚很厉害,湿重、瘀重的体质,六味地黄丸很对症下药,另外每天早起做升阳的简单动作,效果也不错,现在中午基本上不太爱睡觉了,半个小时准够了。可能与这个升阳气有关系吧,湿重我也注意了调整,不让汗湿着自己,吃薏米,阴虚呢,六味地黄丸效果很好,一切都在探索中,记得书上写的:如果感觉今天身体很舒服看看都吃过什么东西也许这其中是对自己很有效的就记下来,如果感觉不舒服的时候想想今天都干了什么,吃过什么,分析其中对自己可能过敏也记录下来。我想在过几年自己会积累下很多东西来。
    现在呢,自己呢是果实多多,很想和朋友们一起分享,不过还没有找到相同爱好的人呢,很想有人交流一下 。 
     
    
    
   


 
雪飘 @ 2009-11-29 20:48

孩子刚刚回学校了,家里又剩下我一个人了,有点烦闷,心里还是不踏实,不知道是为什么,还是静不下来心,据大夫说是因为肝火和心火的旺盛,只要吃上中药,就感觉会好许多,只要停药就会恢复到从前的样子,心里也很着急,我知道着急没有用,说别人的时候特轻松,真轮到自己的时候,还真需要力量来激励自己。 情绪还是时好时坏的,不过自己还是能控制得比较好,尽可能的让自己多开心点吧,最近心情被老父亲搞的很抑郁,他真的是老了,刚刚好了一些吧,他总是创造出状况来,搞的我和我老姐真的是一点办法都没有,突然现在感觉累了,一次次的打击,让我看不到光明了,父亲现在身体状况很好,每天吃的东西也很多,早上喝酸奶、吃胡萝卜、上午还会吃水果或者西红柿,酸奶可以利便有好处,吃胡萝卜防癌,西红柿对男子前列腺非常有效,梨在冬季对男子来说是清肺的最好水果,这样营养基本是挺全的了,菜是以圆白菜,白菜,豆腐,胡萝卜,白萝卜,冬瓜,丝瓜为主,这些清淡而容易烂,老父亲也喜欢这口,人只要顺口就能多吃,肉很少吃,不容易消化。除了这些注意外,我也是边照顾边琢磨着,上午饭后一个小时,我会用侄女的减肥用的振动器在父亲的大腿、小腿、脚心和手心分别进行震动,活血化瘀效果非常好,因为是老人不能时间长,每个部位只一分钟。然后用凡士林油作为按摩膏,按摩他的两只手大概10分钟不到,和美容师们学的,重点是手心,每次按摩完手,我老爹都说特别的舒服。他前些日子总是有点咳嗽,有痰不多,吃了中药也没有彻底的好,后来我就琢磨着怎么能好了,按揉穴位、吃药、吃蒸的梨好像都没有什么效果,一天我听朋友说她胃不好,用艾灸条灸说效果不错,我也试来着,呛得我够呛,我记得书上写过感冒了,可以拿吹风机在太阳穴上吹,治感冒,于是我就想如果用吹风机在我爹后背肺腧吹会不会有效呢?我先拿自己做了实验,感觉没有危险,于是我就开始给我父亲背后的肺腧穴拿吹风机上下吹,一边吹一边上下搓5分钟,就这么几次,我发现他不咳嗽了。后来我也一直坚持着,反正这样对于老人来说没有坏处,预防为主了,为了证实效果,我姐夫感冒了,我也用同样的方法进行了辅助治疗,大概两天就好了。于是我会类推如果人肾虚也用这样的方法会不会强肾呢?还需要验证。 在老父亲那,我们虽然是想尽办法来照顾他,但他很不听话,真的是比孩子还难管,你越不让他这样,他还是依旧我行我素,他头发已经很光溜了(为此我学会了剃头),他还是经常会用剃头刀自己刮,可能是真的老了,刚吃过了饭,他说还没有吃,一点时间观念也没有,会半夜起来出去遛弯,要钱我们没有给就是怕他一个人出去危险,老先生他管儿子要了100元,前几天居然一个人做公共汽车找儿子去洗澡,明明是刚洗过澡一天,他已经完全忘记了,整整出去了一个小时让我哥给送了回来,家里的人都找疯了,看我姐姐着急的样子我都快哭了,我姐姐已经快60了,也是需要别人照顾的年龄了,心里很无奈,前天他又一个人拿着钱去超市,不小心绊倒了,我姐姐正好在超市看见了,又是一次揪心,我的耐心到了极限,和我父亲大声的嚷嚷起来:“您不要命了!您这是干嘛呀?是不是现在病好了不需要我们照顾了?左一次又一次的出事,让我们揪心的,您要是嫌我们照顾的不好,您就去敬老院吧,你想怎么就怎么,我们是眼看不见心不烦?……”当时说了很多难听的话,我的眼泪都快下来了,他一声也不吭,我发泄完了,气得我都不知道怎么好了,我真想转身走什么也不管了,姐姐劝着我,我也慢慢的静下来,想想,也是,他老了,他的许多行为他已经没有意识到危险度,(我很想抽烟很想很想)人老了都这样吗?他有时候老闲我们管他,也快把他憋坏了,我们已经没有办法交流了,他看似很清醒的语言,但经常做糊涂的或者经常重复的事情,看着他,老了,真的是老了,我不在着急,这就是一种人们常说的命吧?今天早上我依旧继续我的工作内容,老父亲他说他明白了,不会在一个人出去了,会听我的话的,笑容又重新回到我的脸上,我很爱我的父亲,很爱很爱,这样照顾着他我无怨无悔,父亲是个很称职的父亲,生活中他就像老鹰那样用他的翅膀保护着我们,我的童年就是在我父亲的胸怀里长大的,他老了,我也会用我的胸怀去关爱他,让他平安幸福的安度他的晚年。


 
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